Wer steckt eigentlich hinter                  ?

​

Hey, ich bin Heike Bauer und begleite dich bei deinem Neustart.

​

Vielleicht geht es dir gerade auch so...
 

Ich bin dann ganz zufällig auf ein Saftfasten Retreat in Spanien gestoßen
und dadurch wieder in meine volle Kraft, Freude, Natürlichkeit und Leichtigkeit gekommen –

in MEIN Leben!

Heute bin ich ausgebildete Rohkost-Ernährungsberaterin und helfe dir als Ernährungs- & Detox-Coach dabei, nachhaltig dein inneres und äußeres Strahlen zu finden.

... oh ja, ich freue mich schon sehr darauf, nach dem happydetox Saftfastenkurs das glückliche und befreite Lächeln in deinem Gesicht zu sehen!

​

#godetoxgohappy, deine Heike 

Wie schön, dass du gerne mehr über die Person hinter dem happydetox Saftfastenkurs erfahren möchtest.

Saftfasten hat mein Leben 2013 komplett verändert! Ich war an einem Punkt, an dem einfach alles drunter und drüber ging. Nichts hat sich mehr „richtig“ angefühlt – weder mein Beruf, noch meine Partnerschaft und erst recht nicht ich selbst. Alles war im Chaos.
Mein Körper und mein Geist haben nicht mehr zu mir gepasst.
Das Einzige, was ich wusste: Es muss sich etwas ändern!

Was sagen bisherige                  Teilnehmer?

"Eine unvergessliche Saftfastenwoche mit Heikes happydetox Kurs. 

​

Mit ihrem enormen Wissen fühlte ich mich sehr kompetent unterstützt, mit ihrer fröhlichen, offen und spirituellen Art hat sie mich in dieser Woche zuverlässig begleitet. 

Das Highlight war für mich ihre täglichen Videobotschaften - eine absolute Bereicherung, die auch dazu anregen, in sich zu gehen und nach innen zu sehen."

Cornelia

Jasna

"Heikes happydetox Saftfastenkurs kann ich nur jedem weiter empfehlen! 

​

Es eignet sich auch für Menschen, die noch nie Saft gemacht haben oder gefastet haben, also keine Vorkenntnisse haben. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.

Es wurde alles ganz genau erklärt. Zusätzlich gab es noch Webinaraufzeichnungen.

​

Die Webinare waren sooo bereichernd für mich. Ich habe extrem viel Neues gelernt.

Sehr schön fand ich die morgendliche Video Botschaft, die ich jetzt wo das Saftfasten vorbei ist sehr vermisse. 

​

Heike ist mit ganz viel Liebe und Leidenschaft dabei und das ist ansteckend :)"

"... ich fühle mich wie neugeboren, alles geht mir leicht von der Hand, mein Kopf ist wieder klar, keine Schmerzen und Depressionen mehr, ich habe so viel Schwung, Elan, Energie und Lebensfreude, ich könnte die ganze Welt umarmen!!!

​

Ich bin so glücklich!!!

​

Danke liebe Heike für deinen happydetox Kurs... alleine hätte ich es nie geschafft!!!"

Renate

Hast du noch Fragen zum                Kurs? 

​

Ich helfe dir gerne weiter.

​

Was passiert, wenn ich den happydetox Onlinekurs gebucht habe?

Nachdem du den happydetox Kurs gebucht hast, bekommst du eine Zahlungsbestätigung von Digistore24 und eine Willkommens-E-Mail von mir 

mit dem Zugang zu deinem Kurs.

​

Wie lange habe ich Zeit den happydetox Onlinekurs zu machen?

Gibt es da eine zeitliche Begrenzung? 

​

Das tolle am happydetox Kurs ist, dass du ihn jederzeit, überall und vor allem lebenslang machen kannst. Sobald du den Zugang zum Kurs erhalten hast,

kannst du ihn immer wieder machen.

​

Ich bin nicht auf Facebook, kann ich trotzdem teilnehmen?

​

Absolut! Die happydetox Community auf Facebook ist zwar ein wundervolle Möglichkeit zum Austausch, allerdings kein "Muss". 
Da du deine Fragen jederzeit via Email stellen kannst, bist du auch ohne Facebook Gruppe nicht alleine. 

​

Was mache ich, wenn ich eine Frage während des Kurses habe?

Dann hast du ein gleich ein paar Möglichkeiten zur Auswahl.

Entweder du möchtest dich mit Gleichgesinnten in der happydetox Saftfasten Gruppe auf Facebook austauschen oder du schreibst eine Email - der Emailsupport ist für dich im happydetox Kurs mit dabei.

Wenn du dich für das Coaching-Paket entscheidest, dann hast du sowieso die Möglichkeit mir ganz persönlich deine Fragen rund um das Saftfasten, aber auch um Gesundheit, Ernährung und vieles mehr zu stellen.

​

Was mache ich, wenn ich doch Einzelcoachings haben möchte und ein Paket ohne Einzelcoachings gewählt habe?

​

Dann schreibst du mir einfach und buchst die Einzelcoachings extra.

Der Preis bleibt für dich der gleiche. 

​

Wie läuft das mit den Einzelcoachings ab?

Unsere Coachings werden via Skype stattfinden (auf deinen Wunsch am Telefon).

Sobald du entweder das happydetox Kurs plus Coaching Paket gebucht hast,

setze ich mich mit dir in Verbindung und wir finden gemeinsam Termine.

​

Kann man für das Saftfasten auch Säfte aus dem Supermarkt verwenden?

​

Bitte nicht. Wieso?

Weil alle Säfte im Supermarkt (selbst in Bio bzw. Demeter-Qualität) zur Haltbarkeit erhitzt werden und so so gut wie keine Nährstoffe mehr beinhalten bzw. von deinem Körper als flüssiger Zucker verstoffwechselt werden. Ausgenommen Säfte im Kühlregal auf denen ausdrücklich "Rohkost-Qualität" oder "RAW" steht.

Im happydetox Kurs legen wir großen Wert auf Säfte in Rohkost- & Bioqualität, denn du möchtest deinem Körper ja was Gutes tun und ihn nicht zusätzlich belasten.

Außerdem ist es sehr wichitg, dass die Säfte gemüselästig sind und nicht zu 100% aus Früchten bestehen. Sonst würdest du durch den Fruchtzucker viel zu schnell in eine Entgiftungskrise rasseln. Und das wollen wir nicht. Es geht darum clever zu entgiften - nachhaltig und vor allem so, dass es dir besser geht und nicht schlechter als zuvor.

Wie das genau geht erfährst du ausführlich im happydetox Kurs. Das ist mir eine persönliche Herzensangelegenheit und dafür stehe ich mit meinem Namen. 

​

Wenn ich keine Lust darauf habe mir Säfte in Rohkostqualität selber zu pressen,

kann ich dann auch welche online bestellen?  Welche empfiehlst du?

Klar kannst du das. Es gibt mittlerweile eine große Bandbreite an Anbietern. 
Ich persönlich lege großen Wert auf Bio-Qualität und auch darauf, dass die Säfte nicht nur aus Früchten bestehen.

Bisher gibt es für mich einen Anbieter, der diese Kriterien inkl. sehr gutem Preis-Leitsungs-Verhältnis erfüllt. Er heißt Rawlution und die Kur, die ich empfehle ist die

5-tägige "RENEW"Kur. Hier findest du sie:

https://www.rawlution.com/shop/detox-saftkur-supercleanse-renew

​

Ich möchte mir gerne einen neuen Entsafter zulegen, welchen empfiehlst du da?

Yay, super! Also, mir ist es immer wichtig, dass ein Entsafter 

1. praktisch ist (ich ihn oft benutze)

2. BPA-frei ist (ohne Weichmacher)

3. kaltgepresste Säfte herstellt (also ein Cold-Juicer)

Mein absoluter Favorit ist der Omega Juicer. HIER findest du ihn.
Wieso ist der so toll? Er erfüllt alle oberen Kriterien und obendrauf kann er sogar Grünes wie z.B. Weizengras entsaften. Das ist absolut zu empfehlen.

Wenn du dir noch andere Entsafterempfehlungen von mir anschauen möchtest,

dann kannst du das hier tun: PDF-ENTSAFTEREMPFEHLUNGEN.

​

Ich habe noch keinen Entsafter und möchte mir vorerst auch keinen zulegen -
gibt es eine Alternative? 

​

Ja, die gibt es. Wenn du einen Hochleistungsmixer besitzt ( wie z.B. den Vitamix), dann kannst du dir deine Säfte auch ganz einfach im 2-Schritt-Verfahren damit herstellen. Ohne Entsafter. 
1. Du gibst die Zutaten zusammen mit Wasser in den Mixer & machst einen sehr flüssigen Smoothie daraus.
2. Du gibst die flüssige Smoothiemasse in einen Nussmilchbeutel bzw. alternativ in ein Wäschenetz (z.B. von dm) und filterst die Stückchen heraus. Tadaaah, heraus kommt dein Saft.

​

Schon kann das Saftfasten beginnen. :-) 

​

​

Wenn du jetzt noch Fagen zum happydetox Kurs hast, dann schreib mir an:
heike(ät)happy-detox.de

Ich freue mich auf dich!

​